[:ja]ここのところ、毎日、鏡をみて、がっくり q(╯ᆺ╰๑)”
エロスのアンケートでも書いたが、色気というか、艶というか、精彩がない。もともと、そんなにあったワケではないけれど。
お盆過ぎ、3ヶ月ぶりにあった友達には「やつれてるけど、何かあったのかしら？！」と思われていたらしい。
確かにお盆前後は、暑さゆえ、食欲もなく、体力が低下して、かなりバテていたし、表情や肌に現れていたのだろうと思う。
ここ数ヶ月、セミナーで20歳前後の女子と会う機会が増えた。
ほんま、弾けそうなハリって、こういうことね！？と、見とれてしまう。
みずみずしく、ジューシーでフレッシュな桃って感じ。
私にもこんな頃があったのかしら？？？
残念ながら、若さって、その時には自覚できないものなのね。
あの頃に、今の美容知識があったら・・・なんて思うけど、これからの10年先を考えて、日々、努力するしかないねぇ。
長年、化粧品関係の仕事をしていたからか、肌を見れば、おおよその年齢が読み取れる。
日本では「若い＝美しい」という風潮があるが、20歳の美しさもあれば、30歳、50歳、80歳、それぞれの美しさがある。
20歳と22歳でも肌は明らかに変わるが、その変化を楽しめるくらいの余裕があるといいなと思う。
透明感のある滑らかな肌の年配女性を見ると、その人の生き方や生活そのものが美しいのだろうと感じる。
そして、生き方や生活で肌に大きく影響するのは、食生活、睡眠、生活習慣といった、基本のところがきちんとできているか、どうかだと思う。
エステやプチ整形や、いろいろな選択肢があるけれど、きちんと食べることが基本。
私たちの体は全て細胞でできていて、細胞は食べ物から摂取した栄養素で作られる。その原材料となるのがたんぱく質。
私自身は、野菜と果物は気にかけて摂っているが、たんぱく質は二の次になりがち。
ある日の昼食でのこと、母はローストビーフ8枚をペロリと食べたのに、私は3枚で満腹。
母の肌が年齢の割にたるみがないのは、食べ物のおかげかも？と思った出来事だ。
実際に、全く肉類を食べない人を知っているが、肌に厚みが少ないように感じる。
私自身がそうなのだけど、脂を減らすとか、甘いものを控えるとか、食事コントロールをする女性は多いと思うが、スポーツでもしていなければ、「たんぱく質」は意識するのを忘れがちかもしれないなぁと思う。
だから、コラーゲンやヒアルロン酸のような美容サプリは、手軽に肌の栄養素を摂れると言うことで人気があるのだろう。
正直なところ、私は栄養素は食事から摂るのが基本だと思っているし、サプリメントにはかなり懐疑的なのだけれど、経験上、本当に良いものもあることは知っている。私が判断材料にしているのは、どんな原材料でつくられているか？それが理にかなっていて、ある程度の量が含まれていれば、効果は感じられると思う。
あなたは、美容サプリを飲んでいますか？
内容
アンケートにご協力いただいた方の中から、低分子ヒアルロン酸含有食品 ボディオアシス（9,800円・税別）を3名様、QUOカード（500円）を100名様にプレゼント。
低分子ヒアルロン酸含有食品 Body Oasis ￥9,800 (税別) 3名様
QUOカード ￥500 100名様
低分子ヒアルロン酸含有食品 Body Oasisについて
http://body-oasis.vingtcinq.com/lp/bo/
商品提供：株式会社コクーン
応募方法
下記の応募フォームよりアンケートにご協力をお願いいたします。
当選発表
当選者の方には、メールでご連絡いたします。その際に、プレゼント商品のお届け先をお伺いいたします。
当選についてのお問い合わせには、お答えいたしかねます。
応募締切
2016年11月14日（月）午前10時
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お伺いした個人情報は、個人を特定しない範囲でのアンケート集計、ならびに商品の発送以外には使用いたしません。
個人情報について
応募フォーム
[:en]The past few days, every day, I look at the mirror, disappointed.
As I wrote in the Eros of the questionnaire, or rather sex appeal, or that the gloss, there is no brilliance. Originally, but it is not there so much, but …
The friend who was in the three months the first time seems to have been considered as a “wonder there was something so haggard.”
Certainly is that time, because of the heat, appetite without any, physical strength is reduced, I was quite tired, I think I probably was not appear in the facial expressions and skin.
The past few months, has increased the opportunity to meet with twenty years old around woman at the seminar.
It bursts likely tension, would such a thing either, and fascinated.
In fresh juicy, feel like fresh peach.
I wonder if there has been a time like this to me also?
Unfortunately, youth is one that can not be aware of at the time.
In those days, when there is beauty knowledge about now …
I think, But, consider the coming ten years, every day, there is only an effort.
Because I have been the work of many years cosmetics relationship, if you look at the skin, read the approximate age.
In Japan, there is a trend referred to as “young = beautiful,” but, if there is also the beauty of the age of twenty, thirty years old, fifty years old, eighty years of age, there is each of beauty.
Twenty years old and changes to clearly skin, even twenty two years old, but, I think that be nice if there is a leeway where you can enjoy the change.
Looking at the smooth skin elderly woman of a sense of transparency, feel the wonder that person’s way of life and life itself is beautiful.
And, I think to a large effect on the skin in the way of life and life, eating habits, sleep, such as lifestyle, as is whether the place of basic is made properly.
Petit shaping and esthetic, there is a variety of choices, but, basic to eat properly.
Our body is all made up of cells, produced by cells ingested from food nutrients. Its raw material is protein.
I myself, vegetables and fruits are taking over the care, but the protein is in secondary.
Lunch one day, my mother ate the eight sheets roast beef, though, I satiety in three pieces.
The skin of the mother there is no slack in spite of age, be a food of effect? Was the event that I thought.
In fact, I know the people who do not at all eat meat, feel like a small thickness of the skin.
Reducing the fat, refrain from sweet things, women to eat control think many, I think but, if not also in the sport, “protein” might tend to forget to consciousness.
So, Beauty Supplement such as collagen and hyaluronic acid, probably popular because it easily feeding the skin of nutrients.
Honestly, nutrients take from the diet is I think the basic, and, quite skeptical of supplements, but, on the experience, know that there is also something really good. I have been to the criteria, what is the raw material? It is makes sense, if it contains a certain amount of, I think the effect is felt.
Are you taking Beauty Supplement?
Gift from among those who our survey, low-molecular-weight hyaluronic acid-containing food body Oasis (9,800 yen, excluding tax) for 3 persons, a QUO card (500 yen) to 100 people.
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QUO card (500 yen) to 100 people
About low-molecular-weight hyaluronic acid-containing food Body Oasis
http://body-oasis.vingtcinq.com/lp/bo/
Product offering: Cocoon, Inc.
Application method
To answer to the following questionnaire.
Winners announced
The winner will be notified by e-mail. That case, ask the shipping of gift items. To inquire about winning, not be able to answer.
Deadline
2016 November 14 (Monday) 10 am
Personal Information
We ask personal information, questionnaire in the range that does not identify an individual, and will not be used for other than the dispatch of goods.
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