カテゴリー: ヘルスケア

就寝中の不快感は8割が「足の冷え」。4割弱が「喉の乾燥やイガイガ」「肌の乾燥やかゆみ」。空気の乾燥は就寝中の不快感につながるということか？フリーアンサーからも「加湿器を使用する」「暖房器具は使わない」など、「空気の乾燥防止」をしている人が多い。冷え対策は4割強が「靴下」、2割弱が「レッグウォーマー」や「腹巻」を着用。